輔大運動App,在邁向高齡化社會,時常看到疾病纏繞在周遭的民眾,體育署一直以來積極重視國民健康安全,以利用體適能檢測來觀察民眾的健康安全。 體適能包含:肌力、肌耐力、柔軟度、心肺耐力及身體組成,五大項目,擁有良好體適能代表著身體機能的強壯,想要有優質的生活品質必需擁有健康的身體機能。 *學生紀錄量測數值 *活動紀錄